Petto, cavità toracica e zona dorsale, è una regione del copro formata da grandi e piccole fasce muscolari ed ossee: gran pettorale, sternocleidomastoideo, retto addominale e muscoli intercostali, quadrato dei lombi e grande psoas, vertebre dorsali (D1-D12) collegate alle costole ed allo sterno, insieme partecipano a formare la cassa toracica. Le tre importanti funzioni corporee sono: proteggere il cuore,…
Dal punto di vista fisico, il tratto cervicale della colonna, vertebre 1°-7°, stabilizzano e rendono mobile il cranio, proteggono il midollo spinale, le radici nervose e l’arteria vertebrale. La delicatezza e l’importanza di questo tratto del nostro corpo si riassume sapendo che: basta una lesione, per paralizzare i quatto arti, se questa avviene tra C1 e C2 provoca anche…
Questo articolo riguarda le Spalle e Braccia da un punto di vista fisico, metafisico e spirituale. Considerando l’aspetto fisico di questa parte del corpo è l’unica parte che può sopportare un grosso carico di peso, allo stesso modo va considerata da un punto di vista metafisico. Quando ci facciamo carico di molti problemi o quando sembra che tutte le…
Yoga Olistico: il mio metodo d’insegnamento.
In questo articolo vi do una serie…
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La libertà di Essere se stessi!
A chi…